Luik, sportieve stad bij uitstek

Op zoek naar een dosis adrenaline, een verkwikkende trainingssessie of een onvergetelijk sportevenement? De stad Luik combineert sportpassie, geavanceerde infrastructuur en een uitzonderlijke leefomgeving! De bruisende stad zit vol met topclubs, speciale sportfaciliteiten en grote evenementen.
Als u sport, ontspanning en winkelen wilt combineren, dan is ILOT Saint-Michel iets voor u. U hoeft niet te kiezen: een intensieve fitnesssessie, een fietstocht langs de oevers van de Maas, een uitgebalanceerde lunchpauze of voedingsadvies. Alles is aanwezig voor een 100% sportieve, stressvrije dag in het hart van Luik!

Luik, een sportieve stad bij uitstek

Emblematische clubs en erkende talenten

Luik, een stad met een grote passie voor sport, is de thuisbasis van legendarische clubs uit de Belgische sportgeschiedenis. Voorop loopt de Standard Luik, het neusje van de zalm van het Waalse voetbal, dat schittert in de 1A-divisie en zich onderscheidt in Europa. Het opleidingscentrum, een van de beste van België, heeft sterren als Axel Witsel, Marouane Fellaini en Michy Batshuayi gebracht, wat bewijst dat het uitstekend is in het ontdekken en opleiden van talent.

Op basketbalgebied zet Liège Basket (voorheen RSW Liège) een traditie van uitmuntendheid voort met verschillende Belgische kampioenstitels en deelnames aan de Europa Cup. De club belichaamt de sportieve dynamiek van Luik en trekt een trouw publiek.

HC Sprimont onderscheidt zich in het handbal met dames- en herenteams in de nationale D1 en wordt erkend voor zijn opleidingen, die zijn bekroond met de Sporttrofeeën van de provincie Luik.

Luik telt clubs die actief zijn in verschillende disciplines, zoals rugby (RFC Liège), ijshockey (Bulldogs de Liège) en American football (Liège Monarchs), allemaal op nationaal of regionaal niveau. Deze diversiteit maakt van Luik een stad waarin sport een grote rol speelt.

Hoogwaardige sportfaciliteiten

De stad beschikt over talrijke voorzieningen, zoals de Country Hall, het sportcomplex Naimette-Xhovémont en de Province Raquettes Arena voor tennis en badminton.
Verder zijn er nog 5 sportvelden, 4 zwembaden, een ijsbaan en fietspaden door de hele stad en langs de Maas, en zelfs een honkbalveld. Er zijn ook twee mooie projecten in aanbouw: een wielerbaan en een olympisch zwembad op het terrein van het sportcentrum Sart Tilman.

Grote sportevenementen

Luik leeft op het ritme van grote sportevenementen, die elk jaar duizenden liefhebbers aantrekken. Luik-Bastogne-Luik, de oudste wielerklassieker, is een van de meest prestigieuze evenementen ter wereld. Deze mythische wedstrijd, die door het landschap van de Ardennen loopt, brengt de beste internationale wielrenners samen en biedt een uniek schouwspel voor toeschouwers langs de kant van de weg of voor de buis.

Maar Luik beperkt zich niet tot wielrennen. Het Internationaal Atletiektoernooi trekt de beste atleten aan, terwijl basketbal-, handbal- en rugbytoernooien de stad nog aantrekkelijker maken. Ze staan garant voor onvergetelijke momenten voor sportliefhebbers.

Een stad die zich inzet voor toegankelijke sport

In Luik is sport voor iedereen. De stad en de provincie zetten zich in om sporten toegankelijk te maken voor alle leeftijden en alle niveaus, dankzij aangepaste programma’s en moderne infrastructuur. Luik wil sport democratiseren met leuke activiteiten voor kinderen, seniorenactiviteiten en specifieke trainingen voor mensen met een handicap.

Om jongeren gemakkelijker toegang te geven tot sport, biedt de stad Luik sportcheques aan, een financiële steun van 100 euro per kind per jaar voor gezinnen die daarvoor in aanmerking komen. Dit initiatief ontlast het gezinsbudget en geeft elk kind de mogelijkheid om zich in te schrijven bij een sportclub. Aanvragen kunnen online worden ingediend of via een formulier dat kan worden gedownload op de website Liège Sport.

Sport- en wellnessactiviteiten die u niet mag missen bij ILOT

In Luik is ILOT Saint-Michel de ideale bestemming om sport, welzijn en plezier op één plek te combineren. Onze winkelwijk biedt u sportieve mogelijkheden in het hart van de stad, geschikt voor alle niveaus.
Ontdek hoe u van uw dagelijkse sportroutine een moment van plezier en gezelligheid kunt maken. Laat u begeleiden door onze partners voor een ervaring op maat.

Basic Fit: uw sportschool in het hart van Luik

Basic Fit Luik is de sportschool in het centrum van Luik. Geniet van een moderne en volledig uitgeruste ruimte voor al uw sportactiviteiten. Of u nu beginner of ervaren sporter bent, u vindt er:

De nieuwste apparatuur voor een complete training: cardio-apparaten, krachttraining en ruimtes voor stretchen.
Gevarieerde groepslessen, gegeven door enthousiaste coaches: HIIT, yoga, pilates, krachttraining en nog veel meer.
Flexibele openingstijden: Basic Fit is 7 dagen per week geopend en past zich aan uw agenda aan, zelfs in het weekend.

Bicyclic: passie voor fietsen in Luik

Voor liefhebbers van fietsen is Bicyclic uw fietsenwinkel in Luik. Het bedrijf biedt:

De verkoop van elektrische en gewone fietsen, evenals een breed assortiment aan accessoires, voor fietstochten alleen, met het gezin of met vrienden.
Een reparatie- en onderhoudsservice: experts die uw fiets in perfecte staat houden, voor een eenvoudige onderhoudsbeurt of een meer ingewikkelde reparatie.
Advies over fietsroutes: ontdek de mooiste routes rond Luik, van de oevers van de Maas tot de bospaden.

Delhaize: verse producten voor een evenwichtige maaltijd

Na het sporten is het tijd voor wat lekkers! Bij Delhaize vindt u alles wat u nodig hebt om uw energie weer op peil te brengen met verse kwaliteitsproducten:

Kant-en-klare salades met verse en gevarieerde ingrediënten.
Seizoensfruit zoals appels, bananen, bessen en ander fruit dat rijk is aan vitamines voor een gezond tussendoortje.
Eiwitrijke snacks voor na het sporten: energierepen, Griekse yoghurt, kwark en meer.

Energie nodig? Doe nieuwe energie op bij Delhaize Luik

Medimarket: voedingssupplementen en accessoires voor sporters

Medimarket Luik biedt u een breed assortiment gespecialiseerde producten om uw prestaties en herstel zo goed mogelijk te maken:

Eiwitten en vitamines: poeders, repen en supplementen om uw spieren en energieverbruik te ondersteunen.
Herstelapparatuur: massagerollen, elastieken en accessoires om blessures te voorkomen en uw flexibiliteit te verbeteren.
Persoonlijk advies: een team dat naar u luistert en u begeleidt bij het kiezen van de producten die het beste bij u passen.

Gemakkelijke toegang voor sporters in het centrum van Luik.

ILOT Saint-Michel, gelegen in het hartje van Luik, tussen het Saint-Lambertplein en het Place de la République Française, is de ideale plek om onbelemmerd te sporten in de stad. Alles is zo ontworpen dat u gemakkelijk met het openbaar vervoer, de fiets of de auto kunt komen:

Met het openbaar vervoer: ILOT wordt door meerdere bus- en tramlijnen aangedaan, met haltes op minder dan 5 minuten lopen (Place Saint-Lambert, Rue de la Populaire). Zo kunt u de locatie snel bereiken vanuit elke wijk van Luik.
Met de fiets: Er is een gratis bewaakte fietsenstalling beschikbaar, waar u uw fiets voor of na uw training veilig kunt stallen.
Met de auto: De ondergrondse parkeergarage Saint-Lambert, met 500 plaatsen, biedt directe toegang tot de winkels en sportfaciliteiten. Dit is vooral handig voor mensen die van buiten de stad komen.

Klaar om in beweging te komen? Bekijk alle activiteiten en exclusieve aanbiedingen op onze website en plan vandaag nog uw sportieve dag bij ILOT Saint-Michel!